עמוד הבית
- אם אתם מרגישים רגישים מדי, אנשים ללא עור
- אם אתם מוצאים את עצמכם מוצפים רגשית, מתמודדים עם לחץ ומתח, דיכאון, חרדה או התקפי חרדה
- אם אתם חשים חוסר חיוניות, מועקות רגשיות, תחושת תקיעות בחיים,
- אם יש לכם חוסר בטחון עצמי או דימוי עצמי נמוך
- אם יש לכם כאבים כרוניים שלא נמצא להם פתרון רפואי כגון: כאבי גב, כאבי ראש, כאבי שרירים
- או שיש לכם קושי במקום עבודה או בזוגיות
- או שאתם רוצים להתפתח ולצמוח בחיים
טיפול גוף-נפש באמצעות יוגה תרפיה ותנועה איטית יכול לעזור לכם!
במהלך סדרת טיפולים נשתמש בהתמקדות בגוף – תחושות, רגשות, הרגשות, תרגילי נשימה, הרפיה ומדיטציה, בהתבוננות במחשבות; בהתנהגויות ובדפוסי התנהגות שלא משרתים אתכם; בתרגילי יוגה במידת הצורך.
בנוסף, אנשים רגישים מאוד ילמדו כלים פרקטיים לעבודה עם התופעות שקשורות לרגישות הגבוהה שלהם כמו הצפה רגשית, חוסר איזון נפשי, קשיים במקום עבודה וזוגיות. העבודה כוללת שיחה, התנסות חוויתית ויעוץ.
טיפול גוף-נפש דרך יוגה תרפיה ותנועה איטית
- משחרר מתחים וכאבים, נפשיים ופיזיים
- מסייע בפיתוח איזון פנימי, חוסן נפשי והכלה עצמית
- מספק כלים לעזרה עצמית, פיזית ורגשית
- מאפשר חיבור למשאבים הטמונים בתוכנו
- מחזק משאבים נפשיים ומעצים יכולת לחוות עונג ושמחה
- מפתח תודעה רחבה – ראיה רחבה יותר של המציאות
הקליניקה נמצאת בתל אביב.
ביאטה שבון יהב – תרפיסטית גוף-נפש, מתמחה באנשים רגישים מאוד
תנועה איטית - כלים לאנשים רגישים מאוד 